正直ありません。

ひとつ原因として考えられるのは一人でダイエットをしていることだと思います。
一緒に励ましあって頑張れる仲間がいればモチベーションは保てるのでないかと。

実際にやったことがないので何とも言えませんが
一人だとどうしても挫折してしまいがちなんじゃないかって感じます。

自分だけ辛い食事制限をしていても周りがおいしそうに食べているのを見るのは辛いですし
運動も自分だけだと三日坊主になりがちだと思います。

かくいう私もダイエットをしなければいけないのですが
暇がないとか一緒に頑張れる人がいないとか色々なことを
言い訳にして結局続いていないんですよね。