映画を観に行くことです。

映画館の大スクリーンで好きな映画を観ていると
日常の嫌なことだったりストレスが一気になくなる感じがするんです(*´▽｀*)

でも終わるとまた日常に逆戻りなので
効果は長続きしませんが(;^ω^)

そのため定期的に映画を観に行ってリフレッシュです♪