発酵食品は全般的に好きなので色々と食べています。
特定のものが好きというほどでもありませんが(;^ω^)
体に良くて美味しいものは長続きするからありがたいです。
納豆、みそ、チーズ、ヨーグルトは好きでよく食べています。
漬物系も発酵食品に入るのでしたらそれもかな。
体が欲して食べたいものを食べると心身ともに良いのではないかと最近感じます。
まぁジャンキーなものを欲して食べても体に良くないですけれどね。
特定のものが好きというほどでもありませんが(;^ω^)
体に良くて美味しいものは長続きするからありがたいです。
納豆、みそ、チーズ、ヨーグルトは好きでよく食べています。
漬物系も発酵食品に入るのでしたらそれもかな。
体が欲して食べたいものを食べると心身ともに良いのではないかと最近感じます。
まぁジャンキーなものを欲して食べても体に良くないですけれどね。
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